هل يمكنك النزول إلى المسبح بعد إزالة الشعر بالليزر؟
هل يمكنك النزول إلى المسبح بعد إزالة الشعر بالليزر؟ بشكل عام، لا يُنصح بالنزول إلى المسبح مباشرة بعد الجلسة، لأن سطح البشرة قد يصبح أكثر حساسية مؤقتًا بعد العلاج بالليزر.
- آخر تحديث
- 12 قراءة
- 9 دقيقة قراءة
متى يمكنك السباحة في المسبح بعد إزالة الشعر بالليزر؟
لا توجد فترة انتظار واحدة تنطبق على الجميع قبل العودة إلى المسبح. فحساسية البشرة، والمنطقة المعالَجة، وجهاز الليزر المستخدم، ودرجة الاحمرار بعد الجلسة، كلها عوامل قد تؤثر في التوقيت.
القاعدة العامة هي الانتظار حتى يهدأ الاحمرار والحساسية الواضحان في المنطقة المعالَجة. فبشرة بعض الأشخاص تعود إلى طبيعتها بسرعة نسبيًا، بينما قد يحتاج أصحاب البشرة الحساسة إلى وقت أطول قليلًا.
ويُعدّ الحرص الإضافي مهمًا بشكل خاص في المناطق الحساسة مثل منطقة البكيني والإبطين والوجه. فإذا كانت البشرة لا تزال دافئة أو محمرّة أو متهيجة بعد الجلسة، فقد يكون من المبكر النزول إلى المسبح.
لماذا لا يُنصح بالسباحة في المسبح مباشرة بعد إزالة الشعر بالليزر؟
تستهدف إزالة الشعر بالليزر بصيلة الشعر، لكن البشرة قد تُظهر ردّ فعل مؤقتًا بعد الجلسة. فقد يظهر احمرار خفيف ونتوءات صغيرة حول بصيلات الشعر. وعادةً ما تتراجع هذه الآثار خلال فترة قصيرة نسبيًا.
قد يزيد الكلور الموجود في مياه المسبح من تهيّج البشرة الحساسة. فالمياه المعالجة بالكلور التي لا تسبب أي إزعاج في العادة قد تؤدي إلى جفاف أكبر أو إحساس بالوخز على البشرة المعالَجة حديثًا.
كما أن أجواء المسبح لا تقتصر على ملامسة الماء فحسب. فالتعرض للشمس والحرارة والاحتكاك والبقاء بملابس مبللة لفترات طويلة قد تؤثر أيضًا في راحة البشرة.
ما الذي يجب مراعاته قبل السباحة بعد إزالة الشعر بالليزر؟
عند العودة إلى المسبح بعد إزالة الشعر بالليزر، تكون حالة بشرتك بالأهمية نفسها التي يحملها الوقت المنقضي. فحتى لو مرّ بعض الوقت على الجلسة، قد يكون الانتظار قليلًا أكثر راحة إذا كانت البشرة لا تزال حساسة بشكل ملحوظ.
قبل التفكير في السباحة، قد يكون من المفيد الانتباه بشكل خاص إلى النقاط التالية:
-
انتظر حتى يخفّ الاحمرار بشكل ملحوظ. إذا كانت البشرة لا تزال دافئة أو حساسة أو تبدو محمرّة، فقد يكون من المبكر السباحة.
-
تأكد من عدم وجود جروح مفتوحة أو مناطق متهيجة. إذا تضرر حاجز البشرة بسبب جرح من الحلاقة أو احتكاك شديد أو أي سبب آخر، فقد تسبب المياه المكلورة إزعاجًا.
-
ضع التعرض للشمس في الحسبان أيضًا. إذا كنت تنوي استخدام مسبح خارجي، فمن المهم الحدّ من تعرض المنطقة المعالَجة لأشعة الشمس القوية.
-
لا تستخدم التقشير القاسي بعد السباحة. قد يؤدي فرك البشرة أو تقشيرها بشكل مكثف لتنظيفها إلى زيادة حساسيتها.
-
لا تبقَ بملابس مبللة لفترات طويلة. قد تزيد الرطوبة والاحتكاك من الانزعاج، لا سيما في مناطق مثل خط البكيني والإبطين.
الهدف عند العودة إلى المسبح ليس مجرد السؤال عن عدد الساعات التي مرّت، بل تحديد ما إذا كانت البشرة جاهزة فعلًا.
كيف تؤثر المياه المكلورة في البشرة بعد إزالة الشعر بالليزر؟
الكلور مادة مهمة تُستخدم للحفاظ على نظافة المسابح. غير أنه قد يقلل من الزيوت الطبيعية للبشرة ويسهم في جفافها. وإذا كانت البشرة حساسة مؤقتًا أصلًا بعد إزالة الشعر بالليزر، فقد يكون هذا التأثير أكثر وضوحًا.
يعاني بعض الأشخاص من جفاف خفيف فقط بعد السباحة، بينما قد يشعر آخرون بوخز أو حكة. وقد تكون هذه الآثار أكثر وضوحًا لدى أصحاب البشرة الحساسة أو الجافة.
لهذا السبب، فإن الحفاظ على هدوء البشرة قدر الإمكان والحدّ من التعرض غير الضروري للمواد الكيميائية خلال الفترة الأولى بعد إزالة الشعر بالليزر قد يوفّر راحة أكبر.
هل يمكنك السباحة بعد إزالة الشعر بالليزر في منطقة البكيني؟
تُعدّ منطقة البكيني من أكثر المناطق التي تتطلب الحذر عند التفكير في السباحة بعد إزالة الشعر بالليزر. ويعود ذلك أساسًا إلى أن هذه المنطقة حساسة، وقد تتعرض أيضًا للاحتكاك بملابس السباحة أو البكيني.
قد تجعل السباحة أثناء استمرار الاحمرار الناتج عن الجلسة الإحساسَ بالوخز الذي تسببه المياه المكلورة أكثر وضوحًا. كما أن البقاء بالبكيني المبلل لفترة طويلة قد يزيد الرطوبة ويسبب تهيجًا إضافيًا.
تكون العودة إلى المسبح بعد أن تهدأ منطقة البكيني تمامًا أكثر راحة عمومًا. وبعد السباحة الأولى، ينبغي أيضًا تجفيف المنطقة برفق دون فركها بمنشفة خشنة.
هل يمكنك السباحة بعد إزالة شعر الإبط بالليزر؟
قد تظهر على منطقة الإبط احمرار مؤقت بعد إزالة الشعر بالليزر. ولأن هذه المنطقة في حركة مستمرة، فهي معرضة أيضًا للاحتكاك. وقد يؤدي ملامسة المياه المكلورة وبعض مزيلات العرق المستخدمة بعد ذلك إلى زيادة الحساسية.
بعد السباحة، قد يكون من الأريح شطف الإبطين جيدًا وتجنّب فركهما بقوة. وإذا استمر إحساس واضح بالحرقة أو الاحمرار بعد جلسة الليزر، فإن تأجيل السباحة هو النهج الأنسب.
هل السباحة بعد إزالة شعر الساقين بالليزر ضارة؟
الساقان منطقة علاج واسعة، ومن المرجح بشكل خاص أن تتعرضا لأشعة الشمس حول المسابح الخارجية. لذلك ينبغي مراعاة عاملين عند التخطيط للسباحة بعد إزالة شعر الساقين بالليزر: المياه المكلورة والتعرض للشمس.
حتى لو اختفى الاحمرار الظاهر على الساقين، فقد لا يكون التعرض الطويل للشمس مناسبًا للبشرة المعالَجة حديثًا. وإذا كنت تخطط أيضًا للتشمّس بجانب المسبح، فقد يكون من الأفضل تجنّب جلسة الليزر في اليوم نفسه.
تصبح السباحة عمومًا أكثر راحة بعد أن تعود البشرة إلى طبيعتها.
هل يمكنك السباحة بعد إزالة شعر الوجه بالليزر؟
لأن الوجه مكشوف باستمرار، تصبح الحماية من الشمس مهمة بشكل خاص بعد إزالة شعر الوجه بالليزر. وعند السباحة في مسبح خارجي، قد يتعرض الوجه لأشعة الشمس لفترات طويلة.
قد تسبب مياه المسبح أيضًا جفافًا وشدًّا في بشرة الوجه. لهذا السبب، قد تقلل السباحة قبل زوال الاحمرار الناتج عن الليزر تمامًا من راحة البشرة.
قد يكون من المفيد تنظيف البشرة برفق وترطيبها بشكل مناسب بعد السباحة. لكن الفترة التي تلي جلسة الليزر مباشرة ليست الوقت المناسب لتجربة منتجات عناية قوية لم يستخدمها الشخص من قبل.
أيهما أفضل بعد إزالة الشعر بالليزر: البحر أم المسبح؟
ليس من الدقيق القول إن أحدهما آمن تلقائيًا والآخر ليس كذلك. فالمسابح تحتوي على الكلور، بينما تحتوي مياه البحر على الملح. وكلاهما قد يسبب أنواعًا مختلفة من الانزعاج للبشرة الحساسة التي خضعت حديثًا لعلاج بالليزر.
قد تسبب المياه المالحة وخزًا، خاصة في المناطق المتهيجة أو التي توجد بها جروح من الحلاقة. أما مياه المسبح فقد تسهم في الجفاف والحساسية.
لذلك فإن النهج الأساسي واحد في الحالتين: تجنّب النزول إلى الماء حتى يهدأ ردّ فعل البشرة الواضح، وأبقِ التعرض للشمس تحت السيطرة.
هل الاستحمام مثل السباحة بعد إزالة الشعر بالليزر؟
لا. فأخذ دش قصير بماء فاتر ليس كقضاء فترة طويلة في مياه المسبح المكلورة. فأثناء الاستحمام، يستطيع الشخص التحكم في درجة حرارة الماء ومدة ملامسته. أما في المسبح، فتبقى البشرة معرضة للكلور لفترة أطول.
بعد جلسة الليزر، يكون من الأنسب عمومًا تجنّب الماء الساخن جدًا والفرك القوي أثناء الاستحمام. وقد يُشكّل الدش القصير بالماء الفاتر ضغطًا أقل على البشرة مقارنة بالسباحة.
لذلك، فإن القدرة على الاستحمام لا تعني تلقائيًا أن البشرة جاهزة للمسبح.
لماذا يهم التعرض للشمس عند السباحة بعد إزالة الشعر بالليزر؟
من أكثر الأمور التي يُغفل عنها بسهولة في المسابح الخارجية التعرضُ للشمس. فحتى لو كان الشخص ينوي السباحة فقط، قد يحدث تعرض كبير للشمس خلال الوقت الذي يقضيه حول المسبح.
يجب تجنّب التعرض الشديد للشمس على المناطق المعالَجة حديثًا. فالتعرض غير المنضبط للشمس بينما تكون البشرة أكثر حساسية قد يسهم في تهيج غير مرغوب فيه وفي تغيّرات في تصبّغ البشرة.
لهذا السبب، عند التخطيط ليوم في المسبح، لا تفكر فقط في الوقت الذي ستقضيه في السباحة، بل أيضًا في المدة التي ستبقى فيها في الهواء الطلق.
هل يمكنك استخدام واقي الشمس بعد إزالة الشعر بالليزر؟
الحماية من الشمس مهمة عندما تكون المنطقة المعالَجة بالليزر معرضة لأشعة الشمس. وتزداد أهمية الحماية خلال فصل الصيف لمناطق مثل الوجه والذراعين والساقين.
ومع ذلك، بدلًا من وضع منتجات عشوائية على البشرة المتهيجة مباشرة بعد الجلسة، قد يكون من الأنسب استخدام منتجات تناسب بشرتك وسبق أن تحمّلتها جيدًا.
استخدام واقي الشمس لا يجعل التعرض الطويل لأشعة الشمس القوية خاليًا تمامًا من المخاطر. فالحماية الجسدية والبقاء في الظل مهمّان أيضًا.
كيف تعتني ببشرتك بعد السباحة؟
يُفضَّل عمومًا إبقاء العناية بالبشرة بسيطة عند العودة إلى السباحة بعد إزالة الشعر بالليزر. وقد يساعد الاستحمام بماء نظيف بعد الخروج من المسبح على منع بقاء الكلور على البشرة لفترة طويلة.
عند تجفيف البشرة، استخدم حركات لطيفة بدلًا من الفرك بقوة بالمنشفة. وإذا شعرت بجفاف البشرة بعد ذلك، يمكن استخدام مرطب مناسب.
قد يؤدي استخدام المقشّرات أو منتجات الفرك القاسية أو المنتجات التي تحتوي على مكونات فعالة مكثفة مباشرة بعد السباحة إلى تهيج غير ضروري، لا سيما في المناطق التي خضعت حديثًا لعلاج بالليزر.
ماذا يمكن أن يحدث إذا سبحت مبكرًا جدًا بعد إزالة الشعر بالليزر؟
ليس بالضرورة أن يواجه كل من يسبح بعد فترة قصيرة من إزالة الشعر بالليزر مشكلة. لكن إذا كانت البشرة لا تزال حساسة، فقد تزيد المياه المكلورة والعوامل البيئية من الانزعاج.
قد يصبح الاحمرار والجفاف والحكة والوخز أكثر وضوحًا. كما قد تستمر الحساسية لفترة أطول إذا تعرضت المنطقة المعالَجة لأشعة الشمس في الوقت نفسه.
إذا ظهرت حرقة شديدة أو ردّ فعل غير معتاد، فقد يكون التواصل مع العيادة أو الممارس الذي أجرى الجلسة أنسب من وضع منتجات مختلفة على المنطقة مرارًا.
ماذا تفعل إذا ظهر احمرار بعد السباحة؟
قد تظهر حساسية خفيفة عند السباحة بعد إزالة الشعر بالليزر. والخطوة الأولى هي شطف المياه المكلورة عن البشرة وترك المنطقة ترتاح.
بدلًا من وضع مقشّرات أو منتجات معطّرة أو مستحضرات تجميل مكثفة بشكل عشوائي، قد يكون من الأنسب إبقاء العناية بالبشرة بسيطة ومراقبة المنطقة. وقد تتراجع الأعراض الخفيفة خلال فترة قصيرة.
لكن إذا تفاقم الاحمرار تدريجيًا أو ظهرت حرقة شديدة أو بثور أو ألم حاد، فلا ينبغي اعتبار ردّ الفعل تلقائيًا حساسية طبيعية بعد الليزر.
ما الذي يجب مراعاته عند العودة إلى المسبح بعد إزالة الشعر بالليزر؟
يمكنك العودة إلى المسبح بعد أن تهدأ البشرة تمامًا. وحتى في هذه الحالة، قد يساعد اتباع بعض الاحتياطات البسيطة خلال السباحة الأولى على الحفاظ على راحة البشرة.
عند العودة إلى المسبح، راعِ ما يلي:
-
لا تُطِل سباحتك الأولى بلا داعٍ. إذا كانت بشرتك حساسة، فقد يكون البدء بفترة سباحة أقصر أكثر راحة.
-
اشطف جسمك بماء نظيف بعد الخروج من المسبح. يساعد ذلك على منع بقاء الكلور على البشرة لفترة طويلة.
-
لا تفرك البشرة بمنشفة خشنة. تجفيف البشرة بالتربيت خيار ألطف.
-
لا تستهِن بالتعرض للشمس في المسابح الخارجية. استخدم حماية مناسبة من الشمس وتجنّب التعرض المطوّل لأشعة الشمس المباشرة.
-
احرص على تبديل ملابس السباحة أو البكيني المبللة. قد يؤدي البقاء بملابس ضيقة ورطبة لفترة طويلة إلى زيادة الانزعاج الناتج عن الاحتكاك.
قد تساعد هذه الاحتياطات البسيطة في دعم راحة البشرة، خاصة في المناطق التي تُعالَج عادةً بإزالة الشعر بالليزر، مثل منطقة البكيني والإبطين والساقين.
هل يمكنك ممارسة الرياضة والسباحة في اليوم نفسه بعد إزالة الشعر بالليزر؟
قد تؤدي التمارين الرياضية المكثفة بعد إزالة الشعر بالليزر إلى زيادة التعرق وارتفاع حرارة الجسم. وإضافة السباحة في اليوم نفسه تعني أن البشرة تتعرض للعرق والاحتكاك والمياه المكلورة خلال فترة قصيرة.
قد يزيد هذا المزيج من الانزعاج، لا سيما في مناطق العلاج الحساسة. لهذا السبب، قد يكون إبقاء يوم جلسة الليزر هادئًا نسبيًا خيارًا أكثر راحة لكثير من الأشخاص.
يمكن عمومًا استئناف روتين الرياضة والسباحة بعد أن تعود البشرة إلى طبيعتها.
هل يمكنك استخدام الساونا أو الجاكوزي بعد إزالة الشعر بالليزر؟
على عكس المسبح، تنطوي الساونا والجاكوزي على درجات حرارة مرتفعة. وقد تجعل الحرارة المتزايدة الاحمرار والإحساس بالحرقة أكثر وضوحًا في البشرة المعالَجة حديثًا.
لهذا السبب، من المهم الانتظار حتى تهدأ البشرة تمامًا قبل العودة إلى الساونا أو غرف البخار أو أحواض الجاكوزي شديدة السخونة.
إذا كان الاحمرار لا يزال موجودًا بعد الجلسة، فقد تقلل درجات الحرارة المرتفعة من راحة البشرة بشكل كبير.
كيف تنظّم مواعيد إزالة الشعر بالليزر بما يتناسب مع السباحة؟
قد يجد الأشخاص الذين يتدربون بانتظام في المسبح، أو يسبحون كثيرًا، أو لديهم إجازة قريبة، أنه من الأسهل تنظيم مواعيد جلسات الليزر وفقًا لهذه الخطط.
على سبيل المثال، قد يختار من يسبح عدة أيام في الأسبوع يومًا للجلسة يتيح للبشرة وقتًا للتعافي بعدها. وإذا كنت تتوقع السباحة يوميًا خلال الإجازة، فإن تجنّب جلسة الليزر قبل السفر مباشرة قد يجعل جدولك أكثر راحة أيضًا.
يتيح هذا النهج استمرار برنامج إزالة الشعر بالليزر بانتظام دون الإخلال بالروتين اليومي للشخص بلا داعٍ.
متى تعود البشرة إلى طبيعتها بعد إزالة الشعر بالليزر؟
تختلف مدة الاحمرار والحساسية بعد الجلسة من شخص لآخر. فلدى بعض الأشخاص تختفي هذه الآثار بسرعة نسبيًا، بينما قد تحتاج البشرة الحساسة إلى وقت أطول لتهدأ.
قد يكون الاحمرار حول بصيلات الشعر أكثر وضوحًا في المناطق ذات الشعر الكثيف. كما قد يؤثر الاحتكاك في المنطقة المعالَجة في سرعة عودة الإحساس الطبيعي إلى البشرة.
لهذا السبب، ينبغي ألا يستند قرار العودة إلى السباحة إلى عدد الساعات أو الأيام التي مرّت فحسب، بل أيضًا إلى الحالة الراهنة للبشرة.
ما أفضل نهج للسباحة بعد إزالة الشعر بالليزر؟
هل يمكنك السباحة بعد إزالة الشعر بالليزر؟ نعم، بعد أن تهدأ البشرة بما يكفي. لكن الملامسة المطوّلة للمياه المكلورة مباشرة بعد الجلسة قد تسبب انزعاجًا، خاصة عندما تبقى البشرة حساسة ومحمرّة.
قد تختلف الحساسية بين مناطق مثل خط البكيني والإبطين والوجه والساقين. لذلك من المهم مراقبة بشرتك واتباع تعليمات العناية التي تُقدَّم لك بعد الجلسة.
إزالة الشعر بالليزر عملية طويلة الأمد. وعادةً لن يسبب تأجيل خطة السباحة لفترة قصيرة إزعاجًا يُذكر. أما منح البشرة فرصة للتعافي، فقد يسهّل مواصلة العلاج دون تهيج غير ضروري بعد كل جلسة.
- آخر تحديث
- اللغة
- العربية
ما رأيك في هذا المقال؟
اشترك في نشرة Medifinder ولا تفوّت أحدث المحتوى.